top of page
pexels-binyaminmellish-17840.jpg

Har du lyst å komme i form?
 

(klikk en av boksene under)

HVEM ER DETTE FOR?

Jeg ser etter deg som er klar for en endring!

En endring der du har mer energi og bedre selvtillit med mer muskler og mindre fett

 

Uten å telle kalorier eller bruke unødvendig tid på 3d mølla

Bli med i 12 uker, kom i ditt livs beste form og bygg vaner som gjør at du blir der!

HVA ER INKLUDERT?

Skreddersydde treningsprogram

Personlig tilpasset matplan

Ukentlig gjennomgang av resultater

Endringer i planen ut ifra kroppens resons

Ubegrenset tilgang til meg som coach

Enkel og oversiktlig app

Instruksjonsvideo på alle øvelser

Ferdig utregnede oppskrifter

Veiledning når du spiser ute

Mitt navn er Håkon Bjørngaard

Jeg har 12 års erfaring, udannelse fra AFPT Trondheim og drev tidligere et fysisk PT firma i Ålesund.

Jeg har brukt mesteparten av mitt voksne liv på å finne ut hva som skal til for å bli godt trent på best mulig måte.

Nå er jeg her for å hjelper jeg andre med å skreddersy løsninger som passer inn i deres liv slik at kropp og helse er noe å være stolt av!

Start med å fortelle meg hva du ønsker så fikser jeg resten 💪

Håkon Bjørngaard -gigapixel-low_res-scale-2_00x.jpg
152895239.png
bottom of page