top of page

HVA ER INKLUDERT?
Skreddersydde treningsprogram
Personlig tilpasset matplan
Ukentlig gjennomgang av resultater
Endringer i planen ut ifra kroppens resons
Ubegrenset tilgang til meg som coach
Enkel og oversiktlig app
Instruksjonsvideo på alle øvelser
Ferdig utregnede oppskrifter
Veiledning når du spiser ute
Mitt navn er Håkon Bjørngaard
Jeg har 12 års erfaring, udannelse fra AFPT Trondheim og drev tidligere et fysisk PT firma i Ålesund.
Jeg har brukt mesteparten av mitt voksne liv på å finne ut hva som skal til for å bli godt trent på best mulig måte.
Nå er jeg her for å hjelper jeg andre med å skreddersy løsninger som passer inn i deres liv slik at kropp og helse er noe å være stolt av!
Start med å fortelle meg hva du ønsker så fikser jeg resten 💪
bottom of page